Встреча с психологом: синдром выгорания в науке и биотехе

Как психологически справиться с давлением, переработками и ощущением несправедливости? Как выстраивать отношения в коллективе? Как бороться с чувством одиночества и бессилия? Разберём на вебинаре с психологом Леной Лавровой и вместе сделаем несколько практических упражнений.

Наука

На основе реальных историй наших подписчиков мы выделили самые распространенные психологические трудности, с которыми сталкиваются люди в науке и биотехе. Сначала мы вкратце обсудим их и причины, которые к ним приводят. 

Во второй части встречи вместе с Леной выполним практические упражнения, которые могут помочь понять своё состояние и найти в себе необходимую опору. 

Также обсудим, как лучше вести себя, если с подобными сложностями сталкиваются ваши коллеги и близкие.

Программа

I. Причины и симптомы эмоционального выгорания. 

II. Специфика эмоционального выгорания в научной работе.

III. Факторы, на которые мы можем повлиять, и факторы на которые мы повлиять не можем.

IV. Практика развития самосочувствия как профилактика эмоционального выгорания.

Спикер

Лена Лаврова, психолог-консультант, кандидат психологических наук, научный консультант образовательного центра “Психодемия”

Поделиться:

13 дней назад
25 ноября 19:00–22:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку

Поделиться:

Есть вопросы?

Напишите нам, и мы обязательно вам ответим. Много интересного уже есть в нашей базе знаний.

Участник Организатор

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов

Войдите через соцсети

или с помощью email

Забыли пароль?

Создайте организацию

.timepad.ru

Телефон и email нужны для связи с вами

У меня уже есть аккаунт Секунду...

Создайте организацию

чтобы получить возможность бесплатно создавать события и управлять ими.

Название увидят участники ваших событий на страницах регистрации, билетах и письмах

.timepad.ru

По этому адресу будет доступен ваш личный кабинет и страница событий для участников

Должен быть указан контактный телефон

Этот телефон будет указан в контактах организации, на страницах событий и в билетах. Удалить его нельзя, но изменить — можно. Без подтвержденного телефона нельзя создавать события.

Как вы планируете использовать Timepad?

Укажите ваш email

Подтвердите ваш email

Сообщение с проверочным кодом было отправлено на указанный email

Отправить еще раз